Geteilt von: Stevia ...

[Pamina]

Habe Wolfs Bitte nachkommen wollen, bevor er sie äußerte.


Beitiris,

Ich schließe mich meinen Vorschreibern an und bestätige, Zucker ist ein Suchtmittel. Zucker macht süchtig und ist höchstwahrscheinlich für Deine Schmerzen verantwortlich.

Ein Entzug ist sehr schwer und erfordert viel Durchhaltevermögen. Mein Tipp:

Eine Woche Urlaub nehmen, jeglichen Fabrikzucker aus dem Haus verbannen. Sich eindecken mit sehr guten, süßen Datteln und Feigen. Auf einen sehr hohen, wenn nicht sogar 100% Rohkostanteil in der Ernährung umstellen und aushalten. Nach einer Woche müßte der schlimmste Teil überstanden sein.

Dann vielleicht Logik befriedigen mit einem schönen Buch mit vielen leckeren, zuckerfreien Rezepten. Oder hier im Forum stöbern.

Du kannst natürlich auch weiterhin Dich selbst belügen, Deinen Süßkram essen und ein Opfer der Zuckerindustrie sein.