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Die acht Ernährungslügen

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Die acht Ernährungslügen
Knight Offline
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#14
24.02.12007, 10:53
Ein anderer Vitamin B12 Lieferant ist Aloe Vera.

In dessen Blattgel findet man es auch in brauchbaren Mengen.

Auch wenn's nicht zur Rohkost passt, eine weitere Quelle ist Sauerkraut (aber nicht das, was man an vielen Orten In D findet und welches mit Aas versetzt ist)

Grüße vom

Ritter

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"Sie wollen die Wahrheit? Sie können die Wahrheit doch gar nicht vertragen!" Jack Nicholson in Eine Frage der Ehre
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