Neid und Eifersucht

[Tunrida]

Paganlord schrieb:

Es ist eine ganz billige Ausrede zu sagen: "Ich kann nichts dafür, daß ich eifersüchtig oder neidisch bin!"

Wer unter solchen Emotionen leidet, der ist eine Zumutung für Mitmenschen und Umwelt. Man kann das einfach abstellen. Niemand tickt nämlich stundenlang aus. Nach ein paar Sekunden beginnt die Logik zu rattern. Uns fällt auf, daß wir eifersüchtig oder neidisch sind. Wenn man sich vorgeneommen hat darauf zu achten, dann setzen nach spätestens 3 Atemzügen die Kontrollgedanken ein. So und jetzt treffen wir eine Entscheidung. Nämlich ob wir weiterhin eifersüchtig und neidisch sein wollen oder nicht. Erst wenn man sich bei dieser Entscheidung für die Emotion entscheidet, dann geht das Spiel weiter. Ansonsten hat man Zeit und Luft herunterzufahren.

Natürlich schaltet sich nach ein paar Sekunden die Logik ein und die Kontrolle übernimmt wieder.
Wenn man sich dahingehend jedoch kontrolliert fällt erstmal auf wie oft solche Gedanken im Laufe eines Tages auftauchen.
Mir fiel halt auf das die Gedanken schneller sind als die Kontrolle.