Rohkostwettbewerb Sommer '05 Speiseplan 3. Woche

[Ovanalon]

Montag 11.07.05 (Fastentag)

Früh: -

Mittag: -

Abends: -

Getränk: selbstgepresster Zitronensaft, selbtgepresster Apfelsinensaft




Dienstag 12.07.05

Früh: Tomatensalat (Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln)

Mittag: Gurkensalat (Gurken, Pfeffer, Zwiebeln)

Abends: Tomatensalat (Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln)

Getränk: stilles Wasser, selbtgepresster Pampelmusensaft





Mittwoch 13.07.05

Früh: -

Mittag: Tomatensalat (Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln)

Abends: Tomatensalat (Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln)

Getränk: stilles Wasser





Donnerstag 14.07..05

Früh: -

Mittag: Tomatensalat (Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln)

Abends: Nektarinen, Pfirsiche, Bananen (Alles aufgeschnitten auf einen Teller)

Getränk: stilles Wasser





Freitag 15.07.05

Früh: -

Mittag: Gurkensalat (Gurken, Zwiebel, Pfeffer), Ananas in Scheiben geschnitten

Abends: Gemischter Salat (Tomaten, Paprika, Gurken, Zwiebel, Pfeffer)

Getränk: stilles Wasser, selbtgepresste Pampelmuse





Sonnabend 16.07.05

Früh: zwei Birnen

Mittag: Heidelbeeren aus dem Wald, eine Birne

Abends: zwei Nektarinen

Getränk: stilles Wasser





Sonntag 17.06.05

Früh: 2 Apfelsinen

Mittag: 2 Birnen

Abends: Tomatensalat (Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln)

Getränk: stilles Wasser