Entgiftung

[Paganlord]

Wußtest Du?
Wir scheiden 70 % unserer Gifte und Abfallstoffe über den Atem aus.
7 % über den Urin.
3 % durch den Darm
und 20 % durch Transpiration.


   
Die Göttin der Gesundheit

[Paganlord]

Warum unsere Leber nicht entgiften kann – trotz Detox

Eine einfache Wahrheit, die oft unberücksichtigt bleibt:

Eine insulinresistente Leber kann nicht entgiften. Punkt.

Warum das so ist:

Chronisch hohes Insulin blockiert die Leberzellen → Entgiftungsenzyme (Phase I & II) laufen nur gedrosselt.

Insulinresistenz = verfettete Leber → Fettleber verdrängt funktionelles Lebergewebe.

Die Leber ist im Überlebensmodus → Zucker- und Fettverarbeitung haben Priorität, nicht Entgiftung.

Detox-Kuren verschärfen hier das Problem → zusätzliche Belastung auf ein Organ, das bereits überfordert ist.

Warum merken das die meisten nicht?

Weil fast niemand nüchternes Insulin mißt. Blutzucker kann „normal“ sein – während Insulin längst entgleist ist. Insulinresistenz bleibt dadurch jahrelang unentdeckt.

Ergebnis:

• Müdigkeit
• Brain Fog
• Gewichtszunahme
• schlechte Entgiftung
• steigende Entzündungen

Du willst Deine Leber trotzdem entgiften?

Merke nochmal: Eine insulinresistente Leber kann nicht entgiften. Punkt.

Und genau hier beginnt das Problem. Da draußen gibt es unzählige Therapeuten, Coaches, Instagram-„Experten“, die Dir erklären wollen, wie Du entgiften sollst – ohne zu verstehen, wie Biochemie wirklich funktioniert. Die empfehlen: Detox-Tees, Saftkuren, leberfreundliche Rezepte und entzündungshemmende Smoothies. Doch das alles richtet bei → Insulinresistenz mehr Schaden an, als es hilft. Du denkst Du hast keine Insulinresistenz? 97% der Menschen sind metabolisch krank!

Warum?

Chronisch hohes Insulin blockiert die Leberzellen. Die Entgiftungsenzyme laufen deshalb gedrosselt. Fruktose & Zucker verschärfen die Fettleber nur. Die Leber ist im Überlebensmodus – nicht im Entgiftungsmodus.

Das ist keine Meinung. Das ist Biochemie.

Erst Insulin senken – dann kann die Leber entgiften. Alles andere ist Marketing. Und leider oft gesundheitsschädlich.

Wenn Du das nicht verstehst, solltest Du niemandem erklären, wie „Entgiftung“ funktioniert.

[Paganlord]

Man senkt den Insulinspiegel dadurch, daß man Zucker aus seiner Ernährung streicht. Solange man einen hohen Insulinwert im Blut hat, ist der Stoffwechsel komplett ausgeschaltet. Man kann tun was man will, man nimmt nicht ab. Streicht man Zucker aus seiner Ernährung, sinkt der Insulinspiegel auf natürliche Weise. Ein Mittel zur Senkung des Insulinspiegels ist jedoch auch Taurin.

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Taurin: Es ist wissenschaftlich belegt, daß ein höherer Taurinspiegel im Blut im Zusammenhang steht mit einem besserem Stoffwechsel und weniger Entzündungen im Körper.

Forschungsergebnisse:

- Taurin verbessert Blutzucker & Insulinwerte (Meta-Analyse, Nutrition & Metabolism 2022)

- Senkt Blutdruck und Entzündungsmarker (Nature, 2023)

- Höhere Werte = weniger Diabetes, Fettleibigkeit, Leberbelastung

- Taurin wirkt antioxidativ, unterstützt Herz & Gefäße – und der normale Taurinbestandteil im Blut sinkt mit dem Alter

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