Hallo Alwina,
schön, daß du dich für unseren Rohkostwettbewerb interessierst.
Ziel des RKW ist, den Körper einmal richtig "durchzuspülen". Dafür ernährt man sich für drei Wochen von natürlicher, vegetarischer Rohkost.
Und weil es gemeinsam immer schöner ist, machen wir das gemeinsam. Jeder schreibt die Dinge auf (in einem Speiseplan), so daß immer auch ein gewisser Druck aus Motivationsgründen aufgebaut wird ;-)
In diesen drei Wochen kann man sich zwei sog. Fehltritte leisten, die jeweils 10 Euro kosten. Die kann man halt für Geburtstage, Grillfeten oder so nutzen. Mit dem dritten Vergehen ist man ausgeschieden und zahlt ingesamt 30 Euro.
Der Erlös daraus wird für das Forum hier genutzt.
Erlaubt ist alles, was lebt, alles andere ist verboten ;-)
Hier ist alles nochmal zusammengefaßt.
http://www.pagan-forum.de/Thema-Regeln-f%C3%BCr-Rohkostwettbewerbe
Bei Fragen einfach anschreiben, und auch einfach mal in vergangene Wettbewerbe reinlesen, da kann man im Grunde schon sehen, wie es abläuft.
Liebe Grüße,
Harcos
Der RKW findet statt:
12.8.-1.9.'12
Also ich muß mal sagen: Schön, daß wieder so viele dabei sind. Auch, daß niemand eingeschnappt ist, wenn ich immer mal wieder zur Ordnung in den Speiseplänen aufrufen muß. So macht das gemeinsam Spaß.
Liebe Grüße,
Harcos
Also in einer Woche gehts los. Zeit um sich aureichend einzudecken und den Kühlschrank von Nicht-Rohkost zu zu befreien ;-)
Zitat:Und den Kühlschrank von Nicht-Rohkost zu zu befreien ;-)
Notfalls mit Gewalt! *mampf*
Ja, das ist sehr aufopferungsvoll von dir. Manchmal muß man einfach das Große und Ganze sehen und den guten Zweck einfach über die eigenen Ekelgefühle stellen.
Ich bin ebenfalls beim Rohkostwettbewerb dabei.
Harcos schrieb:Auch, daß niemand eingeschnappt ist, wenn ich immer mal wieder zur Ordnung in den Speiseplänen aufrufen muß. So macht das gemeinsam Spaß.
Danke Dir, Harcos, daß Du das übernimmst.
Und was den gemeinsamen Spaß anbelangt: auf jeden Fall!
Allein bin ich (noch?) nicht "rohkostfähig". Umso wertvoller ist da dann die Gemeinschaft. Ich find's toll, daß es den RKW hier gibt.
Hallo Wishmaster,
wolltest du nicht auch beim RKW mitmachen? Dein Speiseplan fehlt.
Liebe Grüße,
Harcos
Hinweis: Pamina hatte sich bereits vor dem Start abgemeldet.
Hat sich erledigt. Wishmaster ist nächstes Mal wieder mit dabei.
Hallo zusammen!
Die erste Woche ist fast rum. Im Moment friere ich mal wieder, was das Zeug hält. Besonders an den Händen und an den Füßen. Noch dazu fehlt mir so dieses Deftige. Die Lifebar-Riegel geben zumindest ein gewisses Sättigungsgefühl.
Wie siehts bei euch so aus?
