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23.01.12005, 22:21
Ahoi!
Mir hat der Wettbewerb persönlich viel gebracht. Zum reduziertem Gewicht (5-6Kg), kommt die Erkenntnis stets darauf zu achten wie man sich ernährt. Im Fall der Erdnüsse hätte ich mich informieren müssen bevor man sie zu sich nimmt. Es gillt also für mich, mich bewußter und kontrollierter zu ernähren.
liebe Grüße,
Ovanalon
Mir hat der Wettbewerb persönlich viel gebracht. Zum reduziertem Gewicht (5-6Kg), kommt die Erkenntnis stets darauf zu achten wie man sich ernährt. Im Fall der Erdnüsse hätte ich mich informieren müssen bevor man sie zu sich nimmt. Es gillt also für mich, mich bewußter und kontrollierter zu ernähren.
liebe Grüße,
Ovanalon