Der Zorn

[Nuculeuz]

Was ich daraus ziehe ist allerdings, daß das Meiste von dem, was Zorn erregen mag, gar nicht von Außen kommt, sondern aus den eigenen Unzulänglichkeiten, bzw. mangelndem Abstand und mangelnder Größe.

Da kann ich wiederum voll zustimmen, das beweist wieder einmal, daß es hier gar keine Diskussionsgrundlage gibt, denn ich sehe die Quintessenz, die Du daraus ziehst genauso.

Im Prinzip geht es zwischen uns jetzt gerade nur darum, daß ich nicht wußte - man aber auch nicht ohen weiteres wissen konnte (!) - daß Senecas Ausführung als erster Schritt auf dem Weg zur "Zornbeseitigung" gesehen werden muß. Und da muß man zuerst mal die Notbremse ziehen, falls man da richtig drunter leidet. Als Erste-Hilfe-Maßnahme ist seine Ausführung also durchaus zu unterstützen. Aber keinesfalls als Heilmaßnahme!

Der einzige Heilansatz, der da drinsteckt, ist der Psychotrick der Rückkopplung. Indem also ständig der Zorn (unterdrückend) kontrolliert wird, wird er mit der Zeit geschwächt, weil sich hier der Charakter der Emotionscuster durchsetzt und diese müssen eben von Zeit zu Zeit genhrt werden, sie brauchen Nachschub in Form von Emotionsausbrüchen etc. Was man mehrmals macht, gelingt eben leichter, umso häufiger man zornig ist, umso leichter wird es, zornig zu werden. Indem man diesem Prozess durch die zwanghafte Vermeidung Energie entzieht, wird es mit der Zeit immer leichter und unzwanghafter möglich, Zorn zu vermeiden - es findet eine scheinbare "Veredelung" statt. Ganz aufhören wird es aber dadurch wohl nicht!
Und unnötig langwierig ist das ganze auch noch, wenn man es als "einzigen Schritt" interpretiert, was ich auch mußte, hast Du ja nicht dazugeschrieben, das das nur ein Teil der Wahrheit ist.

Darum ging es mir.
Deutlicher kann ich jetzt nicht mehr werden.