Hör auf zu fliehen, sei mutig und damit erfolgreich!

[Hælvard]

Eine Hilfestellung kann unter anderem darin liegen, sich an der rauchfreien Zeit, die man schon hinter sich gebracht hat, zu motivieren.

Wie groß wäre der Ärger über sich selbst, würde man jetzt nach dieser Zeit wieder schwach werden ...

Letztlich ist es aber so, wie Du schon schreibst, der Wille muß vorhanden sein, sonst helfen alle guten Ratschläge gar nichts.