Die Erfahrungen Bei 21 Tage Rohkost

[MARCO]

1.
Entschlackung hatte die 3 Wochen gefehlt bei mir, ich habe eher weniger geschwitzt und fühlte mich sehr Fit, trotzdem machte sich der Körper mit viel müdikeit sprich schläfrigkeit bemerkbar, stuhlgang war regelmässig erst nach 1er Woche. Verlangen nach Wasser kam erst die letzten zwei Tage der 3Wochen vorher bekam ich bauchschmerzen wenn ich zum Rohkostessen durch den Tag noch Wasser trank. Das hat ich schon immer, mittlerweile trinke ich 2 Liter und mehr am Tag, aus Lust.

2.
Ich fühlte mich frisch ubd munter trotz müdigkeit sprich ich fühlte mich nicht so niedergeschlagen vor müdigkeit. Am Morgen aufstehen ging einfacher. Die 35Grad Hitze machte mir absolut nichts aus, und das heisst was, da ich auch ohne Rohkost keine Probleme mit der Hitze habe.

3.
eigentlich keine, ausser das ich heisse lust hatte mal eine Pizza zu essen.
Was ich ja jetzt nachgeholt habe

4.
Keine Manipulationen eher bestärkungen und begeisterung.
Ausser meinen Vater der gerne für uns kocht und sich etwas verletzt fühlte da er alles etwas Persönlich nimmt, doch da musste er halt durch. Immerhin wurde er jetzt auch angesteckt und kocht etwas rücksichtsvoller für sich selber