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Rohkost bei Sportlern
#11
Hallo,
die Ausführungen von Novalis und Artus kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen. Nur Obst als Rohköstler fundktioniert nicht auf Dauer. Und diese Stärkesucht kann sehr hartnäckig sein, und das Rezept von Novalis, danke dafür, werde ich mal ausprobieren. So ähnlich habe ich mir schon öfters Kräcker hergestellt, nur war da auch noch gemahlene Nüsse/Mandeln dabei.
Es gibt auch eine Käsesucht, und dazu gibt es ein Interwiev mit dem Hochstrasser. Da beschreibt es, wie er in einem Stall das Leid eines Kalbes miterlebt hat, welches man wegen dem Käse von der Mutter getrennt hat. Das ist auch ein Aspekt, der in Veganerkreisen nicht angesprochen wird.

Mit genügend Grün in der täglichen Ernährung verschwinden alle diese Süchte, das ist ein gutes Gefühl. Dazu kommt ja noch, daß das wilde Grün - Unkräuter - ja dazu noch kostenlos ist und wir das von der Natur geschenkt bekommen.
aromarin - Haut wie Samt und Seide
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Rohkost bei Sportlern - von Nikkita - 16.08.12012, 16:38
RE: Rohkost bei Sportlern - von Paganlord - 16.08.12012, 17:06
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