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24.02.12019, 20:42
(24.02.12019, 12:24)Naza schrieb: https://www.pagan-forum.de/post-54450.html#pid54450Hallo zusammen!
Auch ich habe mich dieses mal angemeldet und freue mich darauf, meinem Körper etwas gutes zu tun.
Wenn ich auch eine Anmerkung machen darf, 15 min. Sport 1 Punkt finde ich zu grosszügig, denn wenn der Nutzen des Sports die Anregung des Stoffwechsels, Fettverbrennung und Stärkung der Muskulatur/Ausdauer und allgemein des Immunsystems ist, weiss ich nicht, wie 15 min. was bewirken sollen, es sollten meiner Meinung nach mindestens 30 Minuten sein. Was meinst Du dazu, Artus? Oder was meinen die anderen? Bin ich zu streng?
Viele Grüsse
Naza
Ich finde, wer 15 min. Rückensport macht, sollte belohnt werden. Hier verbrennt man zwar kein Fett, aber macht dennoch etwas für seine Gesundheit.
Finde Dich selbst!