Knitterhände

[Alexis]

als erste hilfe wuerde ich die haende einfach mal mit irgendeinem guten rohen oel oder sheabutter eincremen.

wenn du gerade angefangen hast mit der rohkost, bist du noch stark am entgiften, da ist sowas eigentlich nichts außergewoehnliches. bist du die mit dem superfood? vielleicht kommt es aber auch daher. du benoetigst naemlich keine nahrungsergaenzungmittel. in rohkost ist alles enthalten, was der koerper braucht.

ich wuerde darauf achten, genug fette zu mir zu nehmen. also avocados, nuesse etc. und sie nur mit gemuese zusammen zu essen. die nahrungsmittelkombination ist auch bei rohkost sehr wichtig und eine wissenschaft fuer sich.


alexis