21 Tage - Die Zweite Woche

[Hælvard]

Montag

Früh: -

Mittag: Weintrauben, 1 Banane, gemischter Salat

Abend: 1 Apfel, gemischter Salat

2 l Wasser



Dienstag

Früh: -

Mittag: Weintrauben, 2 Bananen, 1 Apfel

Abend: Feldsalat mit grüner Gurke

2 l Wasser


Mittwoch

Früh: -

Mittag: Weintrauben, 2 Bananen, gemischter Salat

Abend: Banane, gemischten Salat, Pfirsich

2 l Wasser, 1 Tasse Pfefferminztee


Donnerstag

Früh: -

Mittag: 2 Bananen, Pflaumen, gemischter Salat

Abend: gemischter Salat

1,5 l Wasser, 0,5 l Birnensaft

Freitag

Früh: -

Mittag: Weintrauben, gemischter Salat, 1 Banane

Abend: gemischter Salat, Nektarinen, Pfirsiche

1 Tasse Kräutertee, ca. 2 l Wasser

Sonnabend

Früh: -

Mittag: Obstsalat

Abend: <span style='color:red'>Fehltritt.</span> <span style='color:red'>Krautsalat mit panierten Kohlrabischeiben (Familienfeier)</span>
2 l Wasser

Sonntag

2 Schalen Obstsalat

1,5 l Wasser, ein Glas frisch gepressten Orangensaft