Rohkostwettbewerb Sommer '11

[Smilla]

Danke Panganlord, für deine Erläuterungen.
Thema Eiweiß: Nach meinem Wissensstand zehrt der Körper in der ersten Woche vom körpereigenen Eiweiß, wenn der Eiweißgehalt der Nahrung zu niedrig ist. Erst dann stellt er auf Fettverbrennung um.
Deshalb wollte ich auf genügend Eiweißzufuhr achten. Angeblich sollen das 1 g pro gewünschtes kg Körpergewicht sein. Dein Koala-Argument leuchtet mir ein. Kein Pflanzenverzehrendes Säugetier käme auf die Idee, sich eine Leiche zu grillen, um an die gewünschte Eiweißration zu kommen. Sie sind sogar in der Lage, eiweißreiche Tier-Muttermilch zu produzieren.

Getreidekörner sind erlaubt? Dann könnte ich Getreidekörner mörsern, und sofort verzehren.
Ich stelle viele Fragen, weil ich sehr viele Lebensmittel nicht vertrage, und deshalb besonders darauf achte, mich nicht einseitig zu ernähren.
Thema Salz: Wird auch unbehandeltes Steinsalz oder Fleur de Sol abgelehnt?
Eine Frage habe ich noch, und sie will mir nicht einfallen. :?
Dann eben: Fortsetzung folgt...

Und weil ein Entschluss her muss: Ja, ich mache auch mit!