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Kaffeekonsum
#11
Ich hatte es, glaube ich, schon mal hier erzählt, aber da es so gut paßt, möchte ich diese Erfahrung noch mal mit euch teilen: Aus mir ist auch kein Kaffeetrinker geworden, das ist irgendwie an mir vorbei gelaufen. Ein gelegentliches Täßchen, wenn man bei Oma und Opa zum Kuchenessen war, oder der eine oder andere Latte Macchiato, als diese Mode aufkam (in den frühen Zweitausender Jahren), war so ziemlich alles.

Vor einigen Jahren hatte ich die Handwerker im Haus und hatte denen am Morgen eine Kanne Kaffee gekocht, von dem noch einiges übrig blieb. Mit Vanilleeis machte ich mir am Nachmittag daraus einen Eiskaffee, und weil der so gut schmeckte, gleich noch einen, und weil auch der ruckzuck aufgeschlürft war, noch einen dritten.

Kurz darauf bekam ich heftiges Herzrasen und wurde am ganzen Körper zittrig und fast ein bißchen atemlos. Wäre mir nicht sofort klar geworden, daß diese Megadosis Koffein das ausgelöst hat, wäre ich wahrscheinlich in ziemliche Panik verfallen und ins nächste Krankenhaus gefahren oder so. So habe ich die Sache einfach ausgesessen.

Ich schätze, daß das eine veritable Koffeinvergiftung war, denn drei große Kaffeebecher voll für jemanden, der das Zeug sonst nie zu sich nimmt, war wohl etwas heftig. Der Zustand hat rund 24 Stunden angehalten, an Schlaf war in dieser Nacht nicht zu denken. Ich hab mir seinerzeit geschworen, nie wieder koffeinhaltigen Kaffee zu trinken, das sind jetzt knapp sechs Jahre her und bisher habe ich das auch eingehalten.
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Erfolg realisiert sich in Sprüngen! (Jörg Löhr)
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#12
Gestern Morgen habe ich mir einen Kaffee gemacht, aber irgendwie war ich nicht zufrieden damit ... meine Logik wollte aber unbedingt; ähnlich wie bei Cnejna wollte ich mein Tagespensum abarbeiten.

Dann las ich Hemeras tollen Beitrag und musste echt schmunzeln.

Hatte ich doch erst letzte Woche mir Alternativen in Rohkostqualität und koffeinfrei überlegt.

Ich werde an den Rezepten noch werkeln und dann reinstellen. Vielleicht ist es für Dich, liebe Cnejna, ja dann auch einen möglichen Ersatz?

Tee trinke ich gerne, aber manchmal ist ein "milchiges" warmes Getränk echt lecker. Lol
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#13
Hallo zusammen,

vielleicht ist es für den einen oder anderen eine Unterstützung.

Für eine große Tasse:

1TL Getreidkaffee
1TL Kakao (ohne Zucker)
Honig nach Bedarf

Mit heißem Wasser aufgießen und nach Belieben mit z. Bsp. Hafermilch verfeinern. 1 Tasse davon am Tag genügt Blinzeln

Der Kakao macht gute Laune (Theobromin), und ich konnte bemerken, daß dieses Getränkt auch lange sättigt.

Dadurch konnte ich meinen Kaffeekonsum drastisch reduzieren. Unsere Kaffeemaschine staubt nun ein... Es gibt auch sehr schöne Getreide-Cappuccino-Sorten, z. Bsp. von Naturata.

Man sollte auch wissen, daß Kaffee:

- dem Körper Wasser entzieht
- den Körper stark übersäuert
- abhängig macht
- dem Körper Mineralstoffe entzieht
- den Körper zur ungesunden Leistungsstärke treibt (Mann-Modus bei Frauen)
- den Körperinstinkt in bezug auf Müdigkeit, Nahrungsmittelbedarf und allgemeinem Körperzustand unterdrückt

Der Weg des Entzuges dauert etwas, da der Kreislauf des Körpers sich erst daran gewöhnen muß. Morgens ist das am Anfang ein Problem. Ich konnte beobachten, daß ich tiefer schlafe und klarer träume. Wenn man den Entzug überwunden hat, kommt man eigentlich viel besser aus dem Bett, da der Schlaf erholsamer ist.
Finde Dich selbst!
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#14
Ich möchte ja mal bezweifeln, daß ein solches Getränk mich lange "satt" macht. Biggrin

Aber ich halte nichts von den ganzen Mischgetränken.
Einfach Tee (ohne Zucker) oder mal einen puren Getreidekaffee (sächsisch Muckefuck), und alles ist gut.

Ich sehe hier auf Arbeit oft, daß viele schwarzen Tee trinken.
Da kann man bestimmt auch bei Kaffee bleiben.
Das ist ein Getränk, welchem ich auch noch nie etwas abgewinnen konnte.

Gruß Heimdall
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#15
Zitat:Aber ich halte nichts von den ganzen Mischgetränken.

Ich bin momentan am überlegen, ob diese ganze Mischgetränke (Kaffee, Milchschaum usw.) so eine Frauensache ist. Lol

Für Männer ist es das "Feierabendbier", welches Belohnung und Entspannung suggeriert.

Natürlich bräuchten wir, wenn wir es ganz genau nehmen, nur Wasser zu trinken. Also der Getränkekonsum ist wie das Essen auch, anerzogen und eine reine Gewohnheitssache.

Danke, Erato, so ähnlich mache ich das auch. Winken
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#16
Hallo Pamina,

da bin ich ganz bei dir. Es ist alles anerzogen.

Ich habe den Kaffee früher immer schwarz getrunken, da ich Milch (außer als Käse oder Butter) schon als Kind nie etwas abgewinnen konnte. Meine spätere kurze Arbeitszeit im Kuhstall hat das nur bestätigt.

Aber ich kann für mich sagen, daß ich den größten Teil meiner Flüssigkeitsversorgung mit stillem Wasser abdecke.

Die Malzbiere oder Bio-Limos gibt es nur bei Feiern usw.
Da habe ich dann auch immer Problem danach.
Schmeckt aber auch mal Biggrin

Gruß Heimdall
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#17
(15.04.12021, 08:10)Pamina schrieb: https://www.pagan-forum.de/post-63508.html#pid63508Ich werde an den Rezepten noch werkeln und dann reinstellen. Vielleicht ist es für Dich, liebe Cnejna, ja dann auch einen möglichen Ersatz?

Probieren werde ich es bestimmt. Ersatzprodukte sind mir jedoch gar nicht so wichtig. Mir reicht auch ein Apfelsaft-Wasser, Tee oder ein normaler Kakao.

Zum Schwarztee wollte ich noch sagen: Ja, auch der macht natürlich wach. Jedoch ist die Wirkung ganz anders als beim Kaffee, nach meinem Empfinden. Es kommt wahrscheinlich auf die Menge an (bei nem Liter am Tag ist das bestimmt wieder anders), aber ich finde nicht dass Schwarztee süchtig macht.
Die Wirkung des Kaffees ist aufputschend, die Wirkung von Tee eher unterstützend und viel milder. Vor allem bei grünem Tee.

Ein leckerer Fenchel-Anis-Kümmel-Tee ist aber auch nicht zu verwehren. Lol
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#18
Ich habe mir letzte Woche frisches Weizengras bestellt (mein Anbau hat noch nicht so gut geklappt, mein alter Kater hat sich immer in die Schale gelegt...), um eine kleine Frühjahrskur* durchzustehen, äh ziehen.

Mich würgt es schon beim Pressen, aber ich bin tapfer und trinke gerade das Gläschen langsam, ganz langsam. Der Geschmack ist dann eigentlich ganz lecker.

Ich habe das vor vielen Jahren mal gemacht. Grasssaft ist super gesund und unterstützt den Körper bei der Entgiftung und der Blutreinigung. Ergänzen kann man das Weizengras mit Wildkräutern. Brennnessel habe ich letztes Jahr sehr oft mit Apfel gepresst, das war richtig lecker.

Jedenfalls, bei jedem Schluck schicke ich die Kaffee-Erinnerung ganz weit weg.  Lol

Vielleicht ist das auch für den ein oder anderen Kaffeetrinker hier eine Alternative?

Mit Schaum:

   

* Normaler Gemüse/Obstsaft, frischgepresst geht natürlich auch. 

Winken
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