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Liebe Rohkostfreunde!
hat noch jemand Lust auf eine verlängerte Woche reine Rohkost? Ich musste leider feststellen, dass über den Winter das eine oder andere Kleidungsstück etwas eng geworden ist. Wurde wohl zu heiß gewaschen 
Die zusätzlichen gesundheitlichen Vorteile von so einer Rohkostphase müssen nicht extra aufgezählt werden, denke ich.
Start wäre jetzt am kommenden Sonntag bis einschließlich Mittwoch, den 29. April. Genau 11 Tage nur ausschließlich Rohkost. Ganz unkompliziert, ohne etwas einzutragen.
(Ausnahmen sind etwas Essig, Öl, Kräutersalz für den Salat.)
Wer ist dabei?
Liebe Grüße 
Artus
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Ich mache mit!
Es gibt übrigens Rohkostrezepte auf unsere Normalkostseite, diese werden nach und nach von mir ergänzt.
Die Rezepte sind einfach, unkompliziert und zum Nachmachen oder als Inspiration gedacht!
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Ich bin dabei!!!
Entweder man findet einen Weg oder man schafft einen Weg!
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Ich mach auch mit. 
Stärke ist nicht die Macht, andere zu brechen. Es ist die Disziplin, sich selbst zusammenzuhalten, wenn alles andere auseinanderfällt.
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18.04.12026, 01:25
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 18.04.12026, 10:04 von THT.)
Edit: Alles klar, meine Frage wurde intern geklärt.
Bin also dabei.
Erst wissen, dann denken. Erst denken, dann reden.
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Fünf tapfere Mitstreiter haben sich bereits bereits gefunden um 11 Tage in der Königsdisziplin zu bestehen.
Wir machen das ganz unkompliziert und essen ab morgen ausschließlich Rohkost. Gemeldet werden nur Fehltritte (7 Münzen an die Kasse) oder die Aufgabe (ebenfalls 7 Münzen).
Jeder von uns weiß, was auf den Teller gehört bzw. was nicht.
Es ist ja auch kein Wettbewerb im herkömmlichen Sinn, sondern ein gemeinsames Ziel, dessen Erreichung in der Gruppe mehr Spaß macht.
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Tag 1 - Es geht los!
Volle Erfolge
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Tag 3 - Es geht weiter!
Zwei Tage haben wir bereits geschafft
Mahlzeit
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Tag 5 - ... und weiter!
Bald Halbzeit, jetzt ist Durchhalten angesagt
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Hurra, mehr als die halbe Strecke haben wir bereits hinter uns!
Tag 7 - ... noch weiter!
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