Speiseplan 1. Woche, Rohkostwettbewerb Januar '08

[Saxorior]

Sonntag

stilles Wasser
Saft aus frisch gepressten Orangen

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Montag

stilles Wasser, Früchtetee
Mus aus Banane, Apfel, Aprikose, Birne
'ne Paprika, 'ne Möhre, 'ne halbe Gurke
Mus aus Banane, Avocado, frisch gepressten Orangensaft, ein Löffel Honig vom einheimischen Imker

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Dienstag

stilles Wasser
Mus aus Banane, Ananas, Apfel
'ne halbe Gurke, 'ne halbe kleine Zucchini
Mus aus Banane, Erdbeeren, Saft aus frisch gepressten Orangen, ein Löffel Honig vom einheimischen Imker

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Mittwoch

stilles Wasser
Banane, Apfel
Aprikosen, Banane
Salat aus Rucola, Paprika, Gurke, Tomate und Soße (Olivenöl (Katana), kaltgepresstes Distelöl (Bioplanete), Wasser,
tiefgefrorene Gartenkräuter, zwei Löffel Honig vom Imker um die Ecke)

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Donnerstag

stilles Wasser
Äpfel, Kiwi, Ananas, Birne
Salat aus Möhren, Birne, Ananas, Chicoree, Apfel und Aprikosen mit Saft aus Orangen

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Freitag

stilles Wasser, Kräutertee
Apfel, Birne, Ananas, Aprikosen
Salat aus Rucola, Paprika, Gurke, Tomate und Soße (Olivenöl (Katana), kaltgepresstes Distelöl (Bioplanete), Wasser,
tiefgefrorene Gartenkräuter, zwei Löffel Honig vom Imker um die Ecke)

Die Kopfschmerzen, Müdigkeit und das Hungergefühl neigen sich dem Ende zu.
Außerdem werden die Portionen die ich esse kleiner.
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Sonnabend

stilles Wasser
Apfel, Birne, Bananen zu Mus gerührt
halbe Galiamelone, Champignons
Exotisches zur Nacht: Mus im Mixer aus Mango, Papaya, Ananas, frisch gepresster Saft einer Blutorange, Banane