Warmes Essen

[Waldläufer]

Zum anderen Gemüse wie Kartoffeln, müssen ?? gekocht werden. Oder isst ein Rohköster sowas gar nicht?

Natuerlich kann man Kartoffeln und auch Bohnen roh essen. Du musst halt probieren, was dir bekommt. Lerne deinen Koerper kennen! Ich zum Beispiel bin seit vielen Jahren Rohkoestlerin, aber vertrage keine Nuesse.

Die ideale Lebensweise hat viele Gesichter. Gesunde Ernaehrung ist eines, gesundes Gedankengaenge ein anderes. Jeder versucht seinem Ideal so nahe wie moeglich zu kommen. Soweit ich weiss, gibt es hier im Forum aber nur 2-3 tatsaechliche Rohkoestler. Der Rest isst Kochnahrung, Eis und Kuchen.

Ich für meinen Teil kann alles Roh essen - bzw. wüsste jetzt nicht was ich nicht roh essen könnte - sogar grüne Bohnen

Wie sieht es mit den getrockneten Bohnen, Kichererbsen etc. einfach im Wasser einweichen und dann essen? Oder wäre es auch ein Fall für den Kochtopf?