Rohkostwettbewerb Herbst '11

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#48

23.11.12011, 16:42

Eine Frage zu der "Herstellung" von Sonnenblumenkernen:

Ich habe hier ungeröstete Sonnenblumenkerne, die ich wirklich gerne in den Rohkostwochen benutzen würde (die wären eine tolle Ergänzung für meine Salate), aber ich weiß die Marke leider nicht mehr, da ich sie schon umgefüllt habe. Ich weiß nur noch, dass sie Bioqualität haben.

Leider kann ich im Internet nicht finden, wie Sonnenblumenkerne geschält werden. Weiß da jemand Bescheid?

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