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Speiseplan, 3. Woche: Rohkostwettbewerb, Herbst '15
#1
Also auf zum Endspurt :-)


Sonntag, den 13.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:

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Montag, den 14.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:

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Dienstag, den 15.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:

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Mittwoch, den 16.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:

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Donnerstag, den 17.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:

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Freitag, den 18.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:

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Sonnabend, den 19.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:
“Seine Pflicht erkennen und tun, das ist die Hauptsache.” Friedrich der Große
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#2
Sonntag, den 13.12.15

Früh: Kakaogetränk: Rohkakao (Bioinsel), Mandeln (Demeterhof Schwab), Honig (Alnatura), Wasser. Banane, Apfel, Cashews (roh).
Mittag: Apfel
Abend: Zuckerhut mit Sauce: Mandeln (Demeterhof Schwab), Paprika, Olivenöl, Kräutersalz (Lebensbaum), Wasser, Zitronensaft frisch. Rapunzelsalat und Karotten und Orange.

Getränke: Kräutertee

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Montag, den 14.12.15

Früh: Haferflocken frisch geflockt, Mandeln (Schwab), Rosinen (Schwab), Buchweizen (Schwab), Mandelmilch selbst gemacht (Maandeln (Schwab), Wasser), Banane, Apfel, Mandarinen.
Mittag: Reste vom Zuckerhut: Mandeln (Demeterhof Schwab), Paprika, Olivenöl, Kräutersalz (Lebensbaum), Wasser, Zitronensaft frisch. Rapunzelsalat und Karotten und Orange.
Abend: Apfel, Banane, Cashews roh, getrocknete Preiselbeeren (Rohkost)

Getränke: Kräutertee

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Dienstag, den 15.12.15

Früh: Haferflocken frisch geflockt, Mandeln (Schwab), Rosinen (Schwab), Buchweizen (Schwab), Mandelmilch selbst gemacht (Maandeln (Schwab), Wasser), Banane, Apfel, Mandarinen, Preiselbeeren.
Mittag: Mandarinen
Abend: Banane

Getränke: Kräutertee

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Mittwoch, den 16.12.15

Früh: Kakao: Mandelmus (Sojana), Wasser, Rohkakao (Bioinsel), Datteln (Rapunzel)
Mittag: -
Abend: Fehltritt (Keksteig und anschließend Keks beim Backen mit den Kindern. Das war echt schwer zu widerstehen!)

Getränke: Kräutertee

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Donnerstag, den 17.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:

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Freitag, den 18.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:

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Sonnabend, den 19.12.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:
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#3
Zitat:Viel Erfolg für die letzte Woche, Paganlord! Biggrin

Vielen Dank, doch ich bin leider raus. bis zum nächsten Mal  Winken
Entweder man findet einen Weg oder man schafft einen Weg!
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#4
So das war es auch für mich.

Ich habe den Kampf gegen einen Keks verloren.

Ich werde die drei Tage noch so dran hängen, ohne einzutragen.

Danke Harcos! Winken
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#5
Vielen Dank an uns drei! Es hat mal wieder sehr viel Spaß gemacht, die Herausforderung mit der eigenen Freßsucht anzunehmen.
Entweder man findet einen Weg oder man schafft einen Weg!
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