Speiseplan 3. Woche, Rohkostwettbewerb Herbst '11

[Violetta]

Sonntag, den 27.11.11

Früh: 1 Apfel
Mittag: Rotkohlsalat, Tomatensalat, Rohkostbällchen
Abend: Rotkohlsalat
Getränke: 1 LIter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 2 Tassen Getreidekaffee

-----------------------------------------------------------------------
Montag, den 28.11.11

Früh: -
Mittag: Rotkohlsalat, 2 Äpfel
Abend: Paprika, Rotkohlsalat
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 1 Tasse Getreidekaffe

-----------------------------------------------------------------------
Dienstag, den 29.11.11

Früh: -
Mittag: Eisbergsalat, Gurke, Tomaten mit Olivenöl, Pfeffer und Kräutern
Abend: 2 Äpfel, 1 Kaki
Getränke: 1Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee

-----------------------------------------------------------------------
Mittwoch, den 30.11.11

Früh: -
Mittag: 2 Äpfel, 2 Kaki
Abend: 1 Gurke, 2 Paprika
Getränke: 1,5 Liter Wasser, 1 Liter Früchtetee, 1 Tasse Getreidekaffee

-----------------------------------------------------------------------
Donnerstag, den 01.12.11

Früh:-
Mittag: Eisbergsalat, Rotkohl, Tomate, Gurke mit Olivenöl, Kräutern und Pfeffer
Abend:2 Äpfel, 2 Orangen, 1 Kaki
Getränke: 1 Liter Wasser, 2 Tassen Getreidekaffee, 0,5 Liter Früchtetee
-----------------------------------------------------------------------
Freitag, den 02.12.11

Früh:-
Mittag: Eisbergsalat, Rotkohl, Tomaten, Gurke mit Olivenöl, Pfeffer, Kräutern
Abend:Fehltritt Nr. 2
Getränke:1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 1 Tasse Bohnenkaffee

-----------------------------------------------------------------------
Sonnabend, den 03.12.11

Früh:-
Mittag: 2 Äpfel, 1 Orange
Abend:Eisbergsalat, Tomate, Gurke mit Olivenöl und Pfeffer
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 1 Tasse Getreidekaffee