Speiseplan 2. Woche, Rohkostwettbewerb Lenz '13

[Hælvard]

Sonntag, den 17.03.13

Früh: -
Mittag: Möhrencräcker von Lifefood, Apfel und einige Orangen
Abend: 1 Lifebar-Riegel; Biokonfekt von Lifefood, Apfel, Sauerkrautcräcker von Lifefood,
Gurkensalat mit Kräuteressig (Byodo - nicht erhitzt), Zwiebeln, Pfeffer und Kräutersalz

Getränke: Tee, stilles Wasser
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Montag, den 18.03.13

Früh: -
Mittag: eine Birne, eine Orange, ein Lifebar-Riegel
Abend: Gurkensalat mit Kräuteressig (Byodo - nicht erhitzt), Zwiebeln, Pfeffer und Kräutersalz;
Pikantkräcker von Lifefood
Getränke: Tee, stilles Wasser
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Dienstag, den 19.03.13

Früh: -
Mittag: eine Orange, ein Lifebar-Riegel, 2 Äpfel, Pikantbrot von Lifefood
Abend: Gurkensalat mit Kräuteressig (Byodo - nicht erhitzt), Zwiebeln, Pfeffer und Kräutersalz;
Pikantkräcker von Lifefood, 2 Lifebar-Riegel; Nuß-Früchte-Mischung von Lifefood
Getränke: Tee, stilles Wasser
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Mittwoch, den 20.03.13

Früh: -
Mittag: ein Lifebar-Riegel, 1 Apfel, Bio-Konfekt von Lifefood
Abend: Gurkensalat mit Kräuteressig (Byodo - nicht erhitzt), Zwiebeln, Pfeffer und Kräutersalz;
Möhrenkräcker von Lifefood mit einer Creme (Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kräuteressig Byodo, getrocknete Tomaten, Cashew, Kräutersalz, frische Kräuter), 2 Orangen

Getränke: stilles Wasser
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Donnerstag, den 21.03.13

Früh: -
Mittag: ein Lifebar-Riegel, 1 Apfel, 1 Banane, Bio-Konfekt von Lifefood
Abend: Möhrenkräcker von Lifefood mit einer Creme (Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kräuteressig Byodo, getrocknete Tomaten, Cashew, Kräutersalz, frische Kräuter), 2 Mandarinen, Frucht-Nuß-Mischung von Lifefood

Getränke: Tee, Wasser
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Freitag, den 22.03.13

Früh: -
Mittag: ein Lifebar-Riegel, 1 Apfel, 1 Banane, Mixgetränk aus Bananen + Kirschen (selbst hergestellt und frisch gemacht)
Abend: Gurkensalat mit Kräuteressig (Byodo - nicht erhitzt), Zwiebeln, Pfeffer und Kräutersalz;
Getränke: Tee, Wasser

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Sonnabend, den 23.03.13

Früh:
Mittag: Mixgetränk aus Bananen + Kirschen (selbst hergestellt und frisch gemacht)
Abend: Salat mit Eisberg, grüner Gurke, Tomate, Paprika und Bauernfrühstück 2.Fehltritt
Getränke: Tee, Wasser