Emotionen vs. Gefühle

[Paganlord]

"Emotional inkontinent" - heisst man lässt zu viele Emotionen raus?
OK, es ist nicht erwünscht hier Emotionen rauszulassen - aber wenn man welche hat - ist es denn gut sie krampfhaft drin zu lassen?

Nein, ist es nicht. Aber dann geht man in den Wald und bittet die Bäume (gegen eine kleine Gabe), den Mist danach aufzuräumen.

Es geht bei bewußter Emotionskontrolle auch nicht darum, seine Emotionen zu unterdrücken, wie Mr. Spock der Vulkanier. Es geht darum, Schritt für Schritt emotionale Denkstrukturen im eigenen Kopf zu bemerken, zu analysieren und schließlich als unnötig zu erkennen und auszusortieren. Also das Aufkommen von Emotionen und das emotionale Reagieren auf diese Weise gänzlich abzuschaffen.