17.01.12006, 15:37
Sonntag:
Obstmus aus Apfel und Banane, 3 Kiwi und 1,5 l Zitronenwasser (stilles Wasser + frisch ausgepreßte Zitrone).
Montag:
Mohrüben geraspelt mit sonnengetrockneten Rosinen, Kiwi, Birne, Mandarine und stilles Wasser.
Dienstag:
Der Rest von den Mohrüben, 5 Kiwi, 2 Mandarinen.
Getrunken: 1,5 l Zitronenwasser.
Mittwoch:
3 Birnen, 1 Banane, 1 Mohrübe, 5 Kiwi, 1 Apfel
Getrunken: 1,5 l stilles Wasser (Glaciar)
Donnerstag:
3 Birnen, 1 Mohrübe, 8 Kiwi, 2 Mandarinen und Haselnüsse genascht. Die Haselnüsse sind eigene Ernte.
Getrunken: 1,5 l stilles Wasser (Glaciar)
Freitag:
Fastentag, weil morgen, am letzten Rohkosttag, = Familiengeburtstag und da gibt es irgendetwas Gekochtes für mich und für Violetta auch. Also für morgen kannst Du, liebe Rohkostabnoba, schon mal jeweils einen Strich bei uns machen.
Getrunken: 2,5 l stilles Wasser (Glaciar)
Sonnabend:
War dann der besagte Familiengeburtstag und da habe ich auf dem letzten Rohkosttag leider auch eine Essenssünde zu stehen. Es war ein Rukola-Salat mit Oliven, Paprika, Zwiebeln, Schafskäse und Weißbrot und dazu ein Stück Bienenstich-Kuchen.
Obstmus aus Apfel und Banane, 3 Kiwi und 1,5 l Zitronenwasser (stilles Wasser + frisch ausgepreßte Zitrone).
Montag:
Mohrüben geraspelt mit sonnengetrockneten Rosinen, Kiwi, Birne, Mandarine und stilles Wasser.
Dienstag:
Der Rest von den Mohrüben, 5 Kiwi, 2 Mandarinen.
Getrunken: 1,5 l Zitronenwasser.
Mittwoch:
3 Birnen, 1 Banane, 1 Mohrübe, 5 Kiwi, 1 Apfel
Getrunken: 1,5 l stilles Wasser (Glaciar)
Donnerstag:
3 Birnen, 1 Mohrübe, 8 Kiwi, 2 Mandarinen und Haselnüsse genascht. Die Haselnüsse sind eigene Ernte.
Getrunken: 1,5 l stilles Wasser (Glaciar)
Freitag:
Fastentag, weil morgen, am letzten Rohkosttag, = Familiengeburtstag und da gibt es irgendetwas Gekochtes für mich und für Violetta auch. Also für morgen kannst Du, liebe Rohkostabnoba, schon mal jeweils einen Strich bei uns machen.
Getrunken: 2,5 l stilles Wasser (Glaciar)
Sonnabend:
War dann der besagte Familiengeburtstag und da habe ich auf dem letzten Rohkosttag leider auch eine Essenssünde zu stehen. Es war ein Rukola-Salat mit Oliven, Paprika, Zwiebeln, Schafskäse und Weißbrot und dazu ein Stück Bienenstich-Kuchen.
Entweder man findet einen Weg oder man schafft einen Weg!