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Ja, wenn das so einfach wäre:
Man liest in Büchern, und schon hat man sich eine Menge Wissen zusammengelesen. Leider funktioniert das nicht so. Autoren unterliegen Fehlschlüssen, kennen nur die halbe Wahrheit, und andere Zusammenhänge (die dem jeweiligen Autor unbekannt sind) werden gar nicht erst berücksichtigt. Ich glaube jede hier im Forum kennt das und hat schon diverse Bücher gefressen. Man kommt einfach nicht daran vorbei, den eigenen Kopf anzuschalten, wenn man in diesem Dschungel an Fehlinformationen überhaupt so etwas wie den "roten Faden" erkennen will. Dieser "rote Faden" könnte zum Beispiel Mutter Natur sein, an der man sich einnordet und seine theoretischen Erkenntnisse abgleicht.
Was nun die genannten Symptome bis hin zur Schlaflosigkeit anbelangt: Kein Wehwechen fällt vom Himmel. Alles hat seine Ursache. Man muß nur diese Ursache (z. B. falsche, krankmachende Nahrung, Esmog, Chemikalien, Streß & Aufregung) herausfinden und eliminieren, und schon spart man sich die ganze Bücherei.
Man liest in Büchern, und schon hat man sich eine Menge Wissen zusammengelesen. Leider funktioniert das nicht so. Autoren unterliegen Fehlschlüssen, kennen nur die halbe Wahrheit, und andere Zusammenhänge (die dem jeweiligen Autor unbekannt sind) werden gar nicht erst berücksichtigt. Ich glaube jede hier im Forum kennt das und hat schon diverse Bücher gefressen. Man kommt einfach nicht daran vorbei, den eigenen Kopf anzuschalten, wenn man in diesem Dschungel an Fehlinformationen überhaupt so etwas wie den "roten Faden" erkennen will. Dieser "rote Faden" könnte zum Beispiel Mutter Natur sein, an der man sich einnordet und seine theoretischen Erkenntnisse abgleicht.
Was nun die genannten Symptome bis hin zur Schlaflosigkeit anbelangt: Kein Wehwechen fällt vom Himmel. Alles hat seine Ursache. Man muß nur diese Ursache (z. B. falsche, krankmachende Nahrung, Esmog, Chemikalien, Streß & Aufregung) herausfinden und eliminieren, und schon spart man sich die ganze Bücherei.
Sei!