18.01.12005, 13:23
Sonntag, 16.01.05
tagsüber: Paprika- Tomatensalat
abends: Johannisbeeren (eingefroren)
getrunken: 2 l Wasser, Malzkaffee und Winterteemischung
Montag, 17.01.05
tagsüber: Johannisbeeren (eingefroren) und Mohrüben, frisch aus dem Garten.
mittags: Pilze (Camp. mit Schnittlauch und Pertersilie und Dressing aus Zitronensaft)
getrunken: Wasser, Malzkaffee und Winterteemischung
Dienstag 18.01.05
tagsüber: Pilze roh, gleich morgens nach dem Aufstehen.
mittags: Obstmus aus Ananas und Apfel und eine Avocado, damit es etwas fester wird.
Avocado kann man übrigens auch zu Banane und Kakao dazutun. Dann wird es noch cremiger.
getrunken: Wasser, Malzkaffee und Winterteemischung
Mittwoch 19.01.05
tagsüber: getrocknete Feigen und ein paar Rosinen
mittags: -
abends: 1 Apfelsine
getrunken: 1, 5 Wasser und Winterteemischung
Donnerstag, 20.01.05
tagsüber: 2 Orangen, Obstmus mit Apfel und Banane und Biomüsli plus paar Rosinen
getrunken: 1, 5 Wasser, Winterteemischung und Malzkaffee
Freitag, 21.01.05
tagsüber: viele Passionsfrüchte, ein paar Birnen, Weintrauben und 2 Sharon-Früchte.
getrunken: 2 Wasser, 1 Glas Orangensaft und den obligatorischen Malzkaffee
Sonnabend, 22.01.05
tagsüber: Passionsfrüchte und dann einen Rohkostkuchen. Das Rezept schreibe ich in einen anderen Ordner.
getrunken: 2 l Zitronenwasser
tagsüber: Paprika- Tomatensalat
abends: Johannisbeeren (eingefroren)
getrunken: 2 l Wasser, Malzkaffee und Winterteemischung
Montag, 17.01.05
tagsüber: Johannisbeeren (eingefroren) und Mohrüben, frisch aus dem Garten.
mittags: Pilze (Camp. mit Schnittlauch und Pertersilie und Dressing aus Zitronensaft)
getrunken: Wasser, Malzkaffee und Winterteemischung
Dienstag 18.01.05
tagsüber: Pilze roh, gleich morgens nach dem Aufstehen.
mittags: Obstmus aus Ananas und Apfel und eine Avocado, damit es etwas fester wird.
Avocado kann man übrigens auch zu Banane und Kakao dazutun. Dann wird es noch cremiger.
getrunken: Wasser, Malzkaffee und Winterteemischung
Mittwoch 19.01.05
tagsüber: getrocknete Feigen und ein paar Rosinen
mittags: -
abends: 1 Apfelsine
getrunken: 1, 5 Wasser und Winterteemischung
Donnerstag, 20.01.05
tagsüber: 2 Orangen, Obstmus mit Apfel und Banane und Biomüsli plus paar Rosinen
getrunken: 1, 5 Wasser, Winterteemischung und Malzkaffee
Freitag, 21.01.05
tagsüber: viele Passionsfrüchte, ein paar Birnen, Weintrauben und 2 Sharon-Früchte.
getrunken: 2 Wasser, 1 Glas Orangensaft und den obligatorischen Malzkaffee
Sonnabend, 22.01.05
tagsüber: Passionsfrüchte und dann einen Rohkostkuchen. Das Rezept schreibe ich in einen anderen Ordner.
getrunken: 2 l Zitronenwasser
Sei!