Speiseplan 1. Woche, Rohkostwettbewerb Herbst '12

[Benu]

Montag, den 08.10.12

Früh: --
Mittag: Einige frische Weintrauben
Abend: Einige frische Weintrauben
Getränke: 1 Liter stilles Wasser
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Dienstag, den 09.10.12

Früh: Eine frische Peperoni
Mittag: Frisches Gemüse (Gurke, Paprika, Peperoni), mit Kräutersalz (Rapunzel), kaltgepresstem Olivenöl (Casa Francesco) und tiefgekühltem Schnittlauch
Abend: --
Getränke: Ca. 1-1,5 Liter stilles Wasser
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Mittwoch, den 10.10.12

Früh: Einige frische Weintrauben
Mittag: --
Abend: Einige frische Weintrauben, Eine Möhre mit kaltgepresstem Olivenöl (Casa Francesco), tiefgekühltem Schnittlauch und Kräutersalz (Rapunzel)
Getränke: --
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Donnerstag, den 11.10.12

Früh: --
Mittag: Frische Möhren mit kaltgepresstem Olivenöl (Casa Francesco), tiefgekühltem Schnittlauch und Kräutersalz (Rapunzel) und frischer Peperoni // Einige frische Weintrauben
Abend: Einige frische Weintrauben
Getränke: 0,5 Liter stilles Wasser
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Freitag, den 12.10.12

Früh: --
Mittag: Frische Möhre mit kaltgepresstem Olivenöl (Casa Francesco), tiefgekühltem Schnittlauch und Kräutersalz (Rapunzel) und frischer Peperoni
Abend: Einige Haselnüsse
Getränke: 1,5 Liter stilles Wasser
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Sonnabend, den 13.10.12

Früh: Einige frische Weintrauben
Mittag: Frische Möhre mit kaltgepresstem Olivenöl (Casa Francesco), tiefgekühltem Schnittlauch und Kräutersalz (Rapunzel) und frischer Peperoni // Eine halbe Apfelsine.
Abend: --
Getränke: Ca. 1 Liter stilles Wasser
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Sonntag, den 14.10.12

Früh: Frische Ananasstückchen
Mittag: Tiefgefrorene Kirschen / Eine halbe Apfelsine
Abend: Frische Ananasstückchen, Tiefgefrorene Kirschen
Getränke: Ca. 3 Liter Wasser + 1 Glas frischgepresster Apfelsinensaft.

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