Speiseplan 1. Woche, Rohkostwettbewerb Januar '08

[celestine]

Sonntag, den 06.01.08

Früh: Karotten von Feldinger Ökohof
Mittag:1 Gurke -Feldinger
Abend:Bananenmuß mit Erdbeeren und kaltgeschleuderten Honig von Rennbauer
GetränkeruidenTee von Sonnentor

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Montag, den 07.01.08

Früh: 1 Paprika, 1 Karotte von Feldinger
Mittag: Tee
Abend: 2 Bananen, 1 Apfel
Getränke: Tee, Tee

Anmerkung: interessant wie gut Kaffee und frische Semmeln auf einmal duften.
Nervös und leichten Schwindel

<span style='color:blue'>Anmerkung Paganlord: Immer schön tief Luft holen beim Bäcker, denn "riechen" ist ja nicht verboten und stärkt die Willenskraft ungemein.</span>

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Dienstag, den 08.01.08

Früh: 1 Karotte
Mittag: 1 Kiwi, 1 Banane, 1 Apfel
Abend: Tomatensalat mit Hausgemachten Pesto (siehe Rezept )
<span style='color:blue'>Hallo Celestine! Ich hab mir das mal angesehen mit dem Pesto, liest sich ziemlich schmackhaft. Wir werden das mal probieren. Das sind ja nun aber Zutaten bei, die schon schon erklärungswürdig sind, also der Honig, das Olivenöl, die Mandeln, die Cashewkerne, und der Apfelessig. Das ist ne ganze Menge, aber bitte noch nachtragen. Lass es dir schmecken </span>
Getränke: Getreidekaffee und Tee

Anmerkung: Immer noch nervös und Appetit auf Kuchen
<span style='color:purple'>NACHTRAG:
-Olivenöl - Kaltpressung von BioPlanete
-Cashewkerne - Flores Farm
- kalt geknackt
- Diese Nüsse werden von Hand kalt geknackt und im Anschluss daran bei maximal 45 C getrocknet
- Apfelessig - von Deenre
- Honig - von Rennbauer Bioimker in Österreich
- Mandeln - habe ich hierfür nicht verwendet

</span>
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Mittwoch, den 09.01.08

Früh:Tee 5 Karotten
Mittag:Tomatensalat mit Pesto
Abend:Rest vom Mittag
Getränke:Kräutertee

Anmerkung: Heute Morgen sehr starke Kopfschmerzen
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Donnerstag, den 10.01.08

Früh: 3 Karotten
Mittag: Bananenmus mit Erdbeeren
Abend: Blattsalate, Paprika, Tomaten, Gurke
Getränke:Tee, Tee, Tee

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Freitag, den 11.01.08

Früh: 4 Karotten, frischen Saft von Orangen, Äpfeln, Karotten -ich werd schon ganz gelb im Gesicht.
Mittag: 4 Karotten
Abend:Tee, Tee, Tee
Getränke:

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Sonnabend, den 12.01.08

Früh: Getreidekaffee
Mittag: 5 Karotten, Saft von Karotten und Äpfeln
Abend: Tee, Tee
Getränke:

Anmerkung: Ich fühle mich, sooo ausgelaugt, schlapp und abgekämpft begleitet mit Gelenkschmerzen.