Gedanken reinigen

[Shub-Niggurath]

Ein Wanderung durch den Wald wirkt sicherlich immer sehr reinigend.
Wenn man sich durch einige Emotionen sehr belastet fühlt reicht das aber nach meiner Erfahrung nicht mehr aus. Ein Freund riet mir mal zu einer Methode die, wenn ich mich recht erinnere, wohl "Sedona" Methode oder so ähnlich heißt.
Wenn du dazu was wissen willst kannst du mir ja schreiben dann kann ich dir das erklären.

Aber die anderen hier haben wohl recht, sehr wichtig ist es zu kucken das man sich nicht mit zuviel Müll abgibt ( Fernsehen etc.)