Speiseplan 1. Woche Rohkostwettbewerb Frühling '06

[Inara]

Sonntag 28.05.

Fruchtmus mit Äpfeln, Bananen, Nektarinen, Weintrauben, etwas frischgepreßtem Zitronensaft

Montag 29.05.

ein Glas frischgepreßten Erdbeersaft

gemischter Salat; Eisbergsalat, grüne Gurke, Zwieblen, Mohrüben, Petersilie.

Obstsalat mit Erdbeeren, Ananas, Bananen, Weintrauben, Äpfeln und etwas frischgepreßtem Zitronensaft

Tee, stilles Wasser

Dienstag 30.05.

2 Bananen, 2 Äpfel, Radieschen, Weintrauben

1,5l Wasser, 1l Tee

Mittwoch 31.05.

2 Bananen

gemsichter Salat mit Mohrüben, Eisbergsalat, grüner Gurke, Krautsalat, Feldsalat, frischen Kräutern (Dill, Petersilie, Schnittlauch) mit etwas Sesamöl (von Rapunzel)

1l Tee, 1l stilles Wasser

Donnerstag 01.06.

Apfel, Banane
gemischter Salat mit Eisbergsalat, grüner Gurke, Tomate, frischen Kräutern (Dill, Petersilie, Schnittlauch) und etwas Sesamöl (von Rapunzel)

Tee, stilles Wasser, 2 Tassen Malzkaffee (von Naturata)

Freitag 02.06.

gemischter Salat mit Eisbergsalat, grüner Gurke, Tomate, frischen Kräutern (Dill, Petersilie, Schnittlauch) und etwas Sesamöl (von Rapunzel),
Haselnüsse von Seeberger

2 Bananen, 2 Nektarinen

1 l Tee, 2l Wasser

Sonnabend 03.06.

1 Banane

gemischter Salat mit Eisbergsalat, grüner Gurke, Tomate, frischen Kräutern (Dill, Petersilie, Schnittlauch) und etwas Sesamöl (von Rapunzel),
Haselnüsse von Seeberger

1 l Tee, 2l Wasser