Speiseplan 1. Woche, Rohkostwettbewerb Herbst '11

[Benu]

Sonntag, den 13.11.11

Früh: --
Mittag: --
Abend: --
Getränke: 3 Liter stilles Wasser

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Montag, den 14.11.11

Früh: --
Mittag: --
Abend: --
Getränke: 5 Liter stilles Wasser

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Dienstag, den 15.11.11

Früh: Eine Schale Kirschtomaten, 3 Paprika, 1 Apfel, tiefgekühlter Schnittlauch, kaltgepresstes Olivenöl. (Casa Francesco)
Mittag: --
Abend: --
Getränke: 2 Liter Wasser

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Mittwoch, den 16.11.11

Früh: 600g gefrorene Kirschen
Mittag: --
Abend: Gurkensalat mit tiefgekühltem Schnittlauch, Knoblauch, frischen Peperoni, Kirschtomaten und kaltgepresstem Olivenöl. (Casa Francesco)
Getränke: 2 Liter Wasser

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Donnerstag, den 17.11.11

Früh:--
Mittag: 2 Clementinen // Gurkensalat mit tiefgekühltem Schnittlauch, Knoblauch, Peperoni und kaltgepresstem Olivenöl (Casa Francesco)
Abend: 1 Clementine // Kirschtomaten/Gurkensalat mit tiefgekühltem Schnittlauch, Olivenöl (Casa Francesco) und frischen Peperoni.
Getränke: 2 Liter Wasser

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Freitag, den 18.11.11

Früh: 6 Clementinen
Mittag: 15 Kirschtomaten
Abend: Gurkensalat mit tiefgekühltem Schnittlauch, Olivenöl (Casa Francesco), Knoblauch, und frischen Peperoni. // 2x Geriebener Apfel-Salat mit tiefgekühltem Schnittlauch, Knoblauch, frischen Peperoni und kaltgepresstem Olivenöl (Casa Francesco).
Getränke: 2 Liter Wasser

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Sonnabend, den 19.11.11

Früh: 10 Kirschtomaten
Mittag: 1 Orange
Abend: 2 Orangen (Saft) / 1/2 Ananas
Getränke: Ca. 0,5 Liter Wasser