Speiseplan 3. Woche, Rohkostwettbewerb Frühling '12

[Heimdall]

Sonntag, den 18.03.12

Früh: Salat aus Mango, Banane, Apfel
Mittag: Salat aus Mango, Banane, Apfel, Birne 2 Pralinen (Lifefood)
Abend: Salat aus Rotkohl,Eisbergsalat, Gurke, Tomate, Champignons, Paprika, Möhren, Oliven (Lifefood) und Möhrencracker, Pikantbrot (Lifefood)
Getränke: Wasser, Malzkaffee

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Montag, den 19.03.12

Früh: 2 Bananen
Mittag: Salat aus Rotkohl,Eisbergsalat, Gurke, Tomate, Champignons, Paprika, Möhren, Oliven (Lifefood)
Abend: Salat aus Eisbergsalat, Oliven, Gurke, Tomate, Möhre und Zwiebel
Getränke: 2 L Wasser

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Dienstag, den 20.03.12

Früh: 4 Möhren
Mittag: Salat aus Eisbergsalat, Oliven, Gurke, Tomate, Möhre und Zwiebel
Abend: Salat aus Gurke, Tomate, Zwiebel und Oliven
Getränke: 2 L Wasser

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Mittwoch, den 21.03.12

Früh: 1 Banane
Mittag: 2 Mango, 1 Papaya, 2 Bananen
Abend: 3 Birnen
Getränke: 1 Glas frisch gepreßten Orangensaft, Wasser

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Donnerstag, den 22.03.12

Früh: 1 Apfel
Mittag: 1 Banane, 5 Äpfel, 1 Birne
Abend: Salat aus Eisbergsalat, Rotkohl, Möhre, Gurke, Frühlingszwiebel, Pilze, Tomate und Spinat
Getränke: 2 Liter Wasser

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Freitag, den 23.03.12

Früh: 1 Apfel
Mittag: 1.Fehltritt (Pizza auf Arbeit)
Abend:
Getränke: Wasser

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Sonnabend, den 24.03.12

Früh: 2 Äpfel
Mittag: 2.Fehltritt (Familientreffen)
Abend:
Getränke: