Speiseplan 3. Woche, Rohkostwettbewerb Frühling '12

[Fortuna]

Sonntag, den 18.03.12

Früh: -
Mittag: Banane, Apfel, Pflaume, Lifebar (Lifefood)
Abend: Cracker (Lifefood) mit Aufstrich aus Sonnenblumenkernen (Davert), getrocknete Tomaten (Lifefood), Wasser, Kräutersalz (Demeter);
Apfel
Getränke: Wasser

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Montag, den 19.03.12

Früh: 1 Banane
Mittag: Lifebar (Lifefood);
Abend: Kräcker (Lifefood) mit Aufstrich aus Sonnenblumenkernen (Davert), Bärlauch-Cranberry-Pesto (Heldenkraut von vita verde mit Olivenöl (Rohkost)), Wasser.
Getränke: Wasser

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Dienstag, den 20.03.12

Früh: 1 Banane, 1 Pflaume
Mittag: Pflaumen
Abend: Kräcker (lifefood)
Getränke: Wasser

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Mittwoch, den 21.03.12

Früh: Apfel, Banane
Mittag:2.Fehltritt
Abend:-
Getränke: Wasser

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Donnerstag, den 22.03.12

Früh:-
Mittag:Apfel
Abend:Kräcker (Lifefood) mit Aufstrich aus Sonnenblumenkernen (Davert), Bärlauch-Cranberry-Pesto (Heldenkraut von vita verde mit Olivenöl (Rohkost)), Wasser.
Getränke:Wasser

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Freitag, den 23.03.12

Früh: -
Mittag: Banane, Apfel
Abend: Blumenkohl mit Cashewsauce;
Getränke: Wasser, Tee

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Sonnabend, den 24.03.12

Früh: -
Mittag: Birne
Abend: verschiedene Cracker (Lifefood) mit Aufstrich aus Cashwekernen, sonnengetrockneten Tomaten (Lifefood), Kräutersalz von Demeter, Knoblauch, Wasser, Olivenöl (Bioplanete - nativ extra); Apfelzimtröllchen von Lifefood;
Getränke: stilles Wasser, Kräutertee