Rohkostwettbewerb Sommer '13

[Knight]

Na dann, viel Erfolg den Teilnehmern. Ich werde es wohl später angehen wenn ich etwas länger am Stück daheim bin. Aber ich hab mich vor 1 Monat zumindest auf FDH gesetzt mit viel Rohkostanteil.

[Pamina]

Die hohen Temperaturen der letzten Tage haben mir mal wieder bewiesen, dass Rohkost wirklich toll ist!

Bis auf Kopfschmerzen in den ersten Tage geht es mir trotz der hohen Hitze sehr gut, ich esse über den Tag verteilt viel Obst und habe wenig Durst. Interessanterweise schwitze ich auch kaum. Meinen Kollegen ging es gestern fast allen nicht gut. Die hingen alle an ihren Sprudelflaschen. Na ja, nach Kaffee und Wurstwecken wundert es mich nicht...

Heute wird ein leckeres Roheis gezaubert, dann kann ich heute Mittag genüßlich schlemmen!

[Agni]

Die hohen Temperaturen der letzten Tage haben mir mal wieder bewiesen, dass Rohkost wirklich toll ist!

Das hatte ich auch so empfunden.

Nach dem Temperatursturz wurde es für mich allerdings mühsam mit dem RKW. Während ich in der ersten Woche keinerlei Unpässlichkeiten hatte sondern sich stattdessen steigendes Wohlbefinden eingestellt hatte, beutelt mich's jetzt ganz schön. Die zweite Woche ist reichlich zäh.

[Al Manat]

Hallo Pamina!

Du hast geschrieben, daß Du ein Roheis gezaubert hast.
War bestimmt sehr lecker deshalb eine Frage/Bitte:

Bist Du so lieb und verrätst das Rezept?

Danke und Gruß

[Pamina]

Nein, ich bin nicht lieb.

Aber ich gebe dir gerne die Anleitung für das Eis.

Ich habe Erdbeeren, Himbeeren und eine sehr reife Mango püriert und in die Gefriere. Nach ein paar Stunden war das schön gefroren aber immer noch weich genug zum gleich mampfen. Du kannst jedes beliebiges Obst dafür nehmen. Was auch super lecker schmeckt ist Avocado mit Banane püriert, dazu Honig und Zitronensaft, Kakao oder Karob geben und einfrieren. Zwischendurch kannst du immer mal das Eis kurz durchrühren, dann bleibt es cremiger während es gefriert.

Gutes Gelingen!

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Die zweite Woche ist reichlich zäh.

Für mich auch. Aber wir haben die Hälfte schon geschafft, also durchhalten!

[Harcos]

Hallo THT,

was ist mit deinem Speiseplan? Dienstag war dein letzter Eintrag. Ich darf an die Drei-Tage-Regel erinnern. Ich bezweifle, daß du noch weißt, was du letzten Mittwoch gegessen hast. Ist der Speiseplan bis Montag Abend nicht nachgetragen gibts es einen Fehltritt. Mit jedem weiteren Tag je einen Fehltritt mehr.


Liebe Grüße,

Harcos

[THT]

Hallo Harcos,

Es ist alles noch klar, was ich gegessen habe. Ich habe aufgeschrieben, und das meiste ist mit Paminas Speiseplan identisch. Ich kann erst heute Abend ab ca. 18.30 Uhr eintragen.

Gruß


Nachtrag: Fehlendes wird heute Abend ergänzt.

[Pamina]

Das war´s leider für mich, drei Fehltritte und draußen. Ich mache so mit THT bis Sonntag weiter. Ich wollte noch eine Rohtorte zum Abschluss "backen" und die laß ich ihn nicht alleine essen.

Der RKW hat mir sehr gut getan und ich freue mich auf den nächsten. Danke Harcos für´s Anleiten!

[Dancred]

Für mich total interessant hier mitzulesen. Und der Beitrag von Pamina eben hat mich motiviert: Ich bin beim nächsten RKW mit dabei. Mein erster Versuch dann mit reiner Rohkost zu überleben.

[Harcos]

Huhu Pamina,

immer wieder gern