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[Hælvard]

Es ist eine reine Kopfsache, wie bei allen anderen Suchtdingen auch.
Der Wille muß vorhanden sein und die logische Einsicht, daß man dieses oder jenes nicht mehr konsumieren will. Sonst bringt alles nichts. Wenn das stimmt, dann einfach umsetzen und im besten Fall keinen Kontakt mehr mit den Suchtmitteln herstellen. Das ist wie beim Punkt 1 'wie werde ich den Zombiepartner los'.
Sofortige körperliche und geistige Trennung.