Wie sollten Neuschreiber hier behandelt werden?

[Liza]

Sei nicht so hart mit D I R :mrgreen: liebe Smillla und ich sende auch ein frohes Willkommen
Figur in "Schuss zu halten" ist nicht so einfach vor allem wenn man die 50 überschritten hat.

Hab mal für mich herausbekommen.....es geht nur der totale Verzicht auf Brot also Getreide in erhitzter
Form. Angekeimtes Getreide geht !
Bin heute nach langer Abstinenz wieder R Ü C K F Ä L L I G geworden mir war nach dem morgentlichen
S C H W I M M E N im Meer was ich allerdings im Sommer täglich durchführe .....just heute mochte ich
was herzhaftes ........sonst ess ich nur Obst. Ich kann nur von mir sagen es sind Ernährungsgewohnheiten.
Die will man mit der Erkenntnis regulieren .....schafft es aber nicht ganz. Mit anderen Worten.....es holt
einen wieder ein. 50 Jahre sich (nach meiner heutigen Erkenntnis) anders ernährt als heute hinterlassen
ihre Spuren .....zwar nicht mehr auf den Hüften aber im Gedächtnis.

Sende liebe Grüsse