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Zitat:Ela:
Die Stängel werden natürlich nicht entsorgt, daraus wird ein Arte-Oxymel hergestellt.
Gesagt, getan...
Arte-Kurkuma-Oxymel
- getrocknetes Arte-Kraut und Arte-Stängel
- frischer Kurkuma
- Bertram
- Apfelessig
- Honig
Wirkung:
In dieser Kombination wirkt Kurkuma wie ein "Türöffner", und Arte macht die Wirkung. Somit werden die Schädlinge (Entzündungen, Viren usw.) aus dem Körper gezogen.
Kurkuma dient als "Verteilungshilfe" im Körper, und die Stoffe der Artemisia annua werden so viel besser aufgenommen.
Bertram dient noch zusätzlich als "Aufschleuser".
Kurkuma - verdauungsfördernd
- entgiftend
- cholesterinsenkend
- stabilisiert den Blutzucker
- wirkt Müdigkeit entgegen
- entzündungshemmend
- Krebs-Prophylaxe (antimetastatisch sowie zelltötend/hemmend auf die Krebszellen)
Artemisia annua- regt den Appetit an
- krampflösend
- verdauungsfördernd
- Abtötung von Krebszellen (Zelltod - Wachstum wird gehemmt und abgetötet)
Insgesamt konnte ich aus der Menge 4-mal Oxymel herstellen.
Ich hätte etwas mehr Kurkuma nehmen können.
Kein Problem, da ich in meinem gut sortierten Haushalt Kurkuma-Pulver habe, kam noch ein bisschen Pulver hinzu.
Wir trinken jetzt jeden Morgen, verdünnt mit Wasser, ein Glas, und es schmeckt lecker!
Geduld in allen Dingen führt sicher zum Gelingen.
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15.10.12024, 14:52
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 15.10.12024, 15:01 von Yule.)
Oxymel „Lunge Frei“
In den öffentlichen Verkehrsmitteln ist ein Schniefen und Husten nicht mehr übersehbar, da wird es Zeit für eine weitere Oxymel-Variante:
Zutaten:
• 400 g Bio-Apfelessig
• 50 g Fichtennadeln
• 20 g Fenchelsamen
• 13 g Tannennadeln
• 10 g Lärchennadel
• 10 g Thymian
• 10 g Wacholder
• ½ TL Bertram
• 1200 g Honig
Zubereitung und Dosierung:
Die Kräuter, Nadeln und Gewürze kleinschneiden oder mörsern und in einem Glas mit dem Essig übergießen. In einem hellen Raum ca. 3-4 Wochen stehen lassen, tgl. schütteln (da die Nadeln immer nach oben treiben). Abfiltern, den Honig zugeben und in Gefäße abfüllen.
Bei Husten oder Erkältungen 1 EL mit zimmerwarmen Wasser aufgießen und 2 x tgl. trinken.
Was bewirken die Zutaten?- Apfelessig: Ein naturtrüber, biologisch hergestellter Apfelessig versorgt den Organismus mit lebenswichtigen Mineralstoffen und Spurenelementen, insbesondere Kalium, sowie einer Reihe von Vitaminen. Er verbessert die Leistung der Nieren, verhindert die Ausbreitung von Fäulnisbakterien im Darm, strafft das Gewebe und hält es geschmeidig. Außerdem macht er das Blut fließfähiger, fördert die Wundheilung, wirkt anregend auf den Stoffwechsel, stärkt das körpereigene Abwehrsystem, wirkt entschlackend, erfrischt, vitalisiert, verbessert die allgemeine Gesundheit und verzögert den Alterungsprozess.
- Fichte: sekretlösend, schwach antiseptisch
- Fenchel: Die ätherischen Öle des Fenchels wirken schleimlösend, auswurffördernd und keimhemmend, sie beschleunigen die Schlagfrequenz der Flimmerepithelien an der Bronchialschleimhaut und lösen dadurch das zähe Hustensekret, so dass es besser abgehustet werden kann.
- Tanne: hustenstillend, schleimlösend, desinfizierend
- Lärche: sie wirkt schleimlösend, durchblutungsfördernd und antiseptisch
- Thymian: antiseptisch, auswurffördernd, schleimlösend, krampflösend, kräftigend
- Wacholder: schleimlösend, entgiftend, desinfizierend
- Bertram: Universaleinschleuser
- Honig: entzündungshemmende und antibiotische Wirkung
Mein Fazit:
Ich esse immer sehr milde gewürzt und nehme den Bertram in dieser Menge als doch sehr pfeffrig scharf wahr. Beim nächsten Oxymel werde ich etwas weniger Bertram verwenden.
Lärchennadeln hatte ich nicht und habe diese durch das Primavera-Öl "Lärche" ersetzt.
Das wird jetzt die neue Wintervariante meines Oxymels
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10.11.12024, 15:05
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 10.11.12024, 15:15 von Ela.)
Lindernde Hilfe bei Husten aller Art...
Oxymel mit Wurzeln & Kraut
Hilft bei:- festsitzendem Husten
- trockenem Husten
- Reizhusten
Zutaten:- 1 Stück (ca. 5 cm lang) frische Kurkumawurzel
- 1 Stück (ca. 5 cm lang) Ingwerwurzel
- 25 g getrocknetes Thymiankraut
- 25 g getrocknete Kamillenblüten
- 200 ml Apfelessig
- 250 g Honig
Zubereitung:
Wurzel säubern, kleinschneiden und in ein Einwegglas geben.
Restliche Zutaten auch in das Glas geben, verrühren und verschließen.
Die Mischung 4 Wochen bei Raumtemperatur ziehenlassen und täglich umrühren.
Nach 4 Wochen alles durch ein Sieb seihen und in eine Glasflasche gießen.
Abwendung:
Täglich 2 bis 3 EL pur oder in etwas Wasser einnehmen.
Das Oxymel ist im Kühlschrank aufbewahrt ca. 1 Jahr haltbar.
Da ich die angegebene Menge etwas zu wenig fand, hab ich gleich die doppelte Menge angesetzt.
In 4 Wochen werde ich Euch wieder auf dem laufenden halten.
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