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Na dann verabschiede ich mich auch mal wieder für ein Weilchen von den süßen Stückchen 
Bin auch wieder mit dabei.
Bin auch wieder mit dabei.
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Normalkost-Wettbewerb Herbst 2025
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Ergänzung zum Thema: persönliches Ziel - "Reinigungskur".
Ob jemand den NKW mit einer Reinigungskur verbindet, bleibt natürlich jedem selbst überlassen. Es ist aber eine gute Möglichkeit, strukturiert vorzugehen, und man bleibt sicher auch nach Ende des Wettbewerbs leichter in dieser Routine. Um das Thema so einfach wie möglich zu halten, haben wir ein allgemeines Ziel "Reinigungskur" angelegt. Dieses gilt für alle Arten (z. B. Darm-, Leber-, Nieren- oder Lymphreinigung). Passend dazu gibt es auch im Speiseplan den Punkt "Reinigungskur" zum Eintragen. Es kann also jeder selbst entscheiden, ob und welche Art von Reinigung er machen möchte. Zur Auswahl stehen die Reinigungspläne und Anleitungen von unseren Kräuterfrauen. Bei Fragen einfach melden. Der Punkt "Reinigungskur" darf erst dann im Speiseplan eingetragen werden, wenn alle täglichen Punkte einer solchen Reinigungskur erfüllt wurden, z. B. bei einer Darmreinigung die tägliche Einnahme von Zeolith, Pro- und Präbiotika, Spirulina- und Chlorella-Algen in der vorgegebenen Menge. Grüße  Artus Es bedanken sich: Hernes_Son , Pamina , Ela , Sirona , Anicca777 , Saxorior , Epona , Wasserfrau , Inara , Waldschrat , Paganlord , Yule , THT , Alva , Waldläufer , Vale , Dancred , Aglaia , Fulvia , Wishmaster , Rahanas , Anuscha
12.10.12025, 12:11
Liebe Normalkostfreunde! Jetzt geht's looos! Wir starten heute voller Tatendrang in unseren Herbst-Wettbewerb. 11 Mitstreiter sind schon im Rennen, und ich bin mir sicher, dass noch der eine oder andere folgen wird. Die Obst- und Gemüsespeicher sind in dieser Jahreszeit bestens gefüllt, wir können also aus dem Vollen schöpfen. Ich freue mich über die zahlreichen Teilnehmer und auf einen spannenden NKW. Volle Erfolge und Mahlzeit Artus Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut! Liebe Normalkostfreunde! Wie schnell doch die Zeit vergeht. Zwei Wochen haben wir bereits geschafft. Alle Teilnehmer sind noch im Rennen, und das ohne einen Fehltritt. Ein Teilnehmer gibt richtig Gas und hat sich mit knapp 300 Punkten einen guten Vorsprung an der Spitze gesichert. Danach folgt ein Block im Bereich um die 200 Punkte und ein weiterer um die 100 Punkte. Wir haben aber erst Halbzeit, und es ist noch alles offen und möglich. Jetzt heißt es weitermachen, mit jedem Tag kommen wir dem Ziel einen Schritt näher. Volle Erfolge weiterhin Artus |
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